ズミどうした？
車で休憩に入った瞬間、うなだれでしまった！
休憩して逆に疲れが出てきたのか。
回復を待つ間に…
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2009年12月25日 (金)
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コメント
ガンガレ！！
30kmちょっとだったら歩いても行けると思う！
（平地では経験有ります。）
急勾配、本当にきついと思うので、うまく緩急をつけて体力を温存して完走を目指して下さい。
休むと足が棒になって動けなくなるので、疲れを取ったらユックリでいいので できるだけ動いていた方がいいと思います。
投稿: あきら。（あきらまる） | 2009年12月25日 (金) 12:15
ズミ選手！ 大丈夫ですか？ 心配です。
投稿: ハートスマイル | 2009年12月25日 (金) 12:19